故事最早始于住在风和海的半神毛伊（道恩·强森 Dwayne Johnson 配音），他偷走了女神的特菲堤之心，导致岩浆魔鬼厄卡陷入疯狂的状态，南太平洋各小岛也面临着毁灭的威胁。一千多年后，某座小岛上的酋长女儿莫阿娜（奥丽依·卡拉瓦霍 Auli'i Cravalho 配音）在父母的呵护下渐渐长大，童年时她曾偶然捡到特菲堤之心，亦曾受到大海的召唤，然而父亲却严厉禁止莫阿娜出海，即使小岛正遭受着死亡的威胁。从奶奶那里，莫阿娜知晓了他们这一族人的历史，于是为了拯救小岛，她依然出海去寻找被困在某地的毛伊，好让他归还特菲堤之心。历经千辛万苦，莫阿娜终于见到了这个传说中的高傲自大的半神。而毛伊则担心特菲堤之心带来霉运拒绝前往。 只不过在命运的指引下，毛伊还是随着莫阿娜踏上未知的征途……
演员：麦克斯·查尔斯 约书亚·拉什 戴梦得·怀特 阿蒂库斯·沙弗尔 杜山·布朗 安娜·盖斯泰尔 菲尔·拉马 凯瑞·华格伦 Alex Cartañá Amber Hood Jacob Guenther Ivy Bishop Lyons Mathias 卡里·佩顿 Tunisia Hardison
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演员：成龙 戴夫·弗兰科 弗莱德·阿米森 库梅尔·南贾尼 迈克尔·佩纳 艾比·雅各布森 扎克·伍兹 大卫·布伦斯 贾斯汀·塞洛克斯 黄阿丽 查琳·易 奥立薇娅·玛恩 劳拉·奈特林格 兰道尔·朴 瑞塔·希尔丽夫 克里斯·哈德维克 迈克尔·斯特拉罕 罗宾·罗伯茨 吴恬敏 加勒特·埃尔金斯 托德·汉森 道格·尼古拉斯
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